А: Формирање парова који се слободно распоређују по вежбалишту један наспрам другог, на одстојању од 2 -3 метра.

– Лопту обема рукама испред груди избацити опружањем руку, а хватати испруженим рукама уз привлачење грудима; Постепено према способностима деце, растојање се повећава.

– Бацање лопте са обе руке испред тела од доле, хватање на исти начин.

– Бацање од доле обема рукама са стране, наизменично с леве и са десне стране;

– Вежбу извести и бацањем са обе руке са једног, па другог рамена,

– Бацање лопте рукама изнад главе, хватање такође;

– Бацање лопте окренути леђима преко главе.

 

Б: Елементарна игра “Лопта, лопту стиже”: Ученици су у једном великом кругу и упутимо их у разбрајање на парове (први, други, први …). Једну екипу чине “први”, другу  “други”. По један наспрамни ученик из обе екипе има лопту коју на знак додаје према договору у десно играчу из своје екипе. Лопте се додају у истом смеру, те побеђује она екипа чија лопта “стигне” противничку.


Маја Динић

Маја Динић

Моје име је Маја Динић. Учитељица сам у ОШ “Франце Прешерн“ на Миљаковцу од 2002. године. Изнад свега волим што сам мама две одрасле тинејџерке са којима стално нешто ново научим.

0 Comments

Оставите одговор

Avatar placeholder