А

– Парови ученика (слободан избор) се слободно распоређују по вежбалишту један наспрам другог, на одстојању 4–5 метара, са по једном лоптом.

– Понпвити вежбе са претходног часа, сада уз јачи избачај и сигурније хватање:

  1. избацивање лопте обема рукама испред груди уз повећање растојањадо границе сигурног избачаја и хватања (да лопта „не бежи”);
  2. бацање испред тела оддоле, хватање на исти начин;
  3. наизменично бацање од доле с леве и са десне стране;
  4. бацање са обе руке са једног, па другог рамена;
  5. бацање изнад главе (као извођење аута у фудбалу), хватање такође;
  6. окренути леђима бацају лопту преко главе, пар хвата лицем окренут.

 

Б

– Понављање елементарне игре која је показана на претходном часу „Лопта, лопту стиже”. После формирања великог круга и упутимо их у разбрајање на парове (први, други, први…). Једну екипу чине „први”, другу „други”. По један наспрамни ученик из обе екипе има лопту коју на знак додаје према договору у десно играчу из своје екипе. Лопте се додају у истом смеру, те побеђује она екипа чија лопта „стигне” противничку. Обратити пажњу на сигурност и подстицати ученике да се после „изгубљене лопте” не деморалишу, већ да наставе игру.

 


Маја Динић

Маја Динић

Моје име је Маја Динић. Учитељица сам у ОШ “Франце Прешерн“ на Миљаковцу од 2002. године. Изнад свега волим што сам мама две одрасле тинејџерке са којима стално нешто ново научим.

0 Comments

Оставите одговор

Avatar placeholder