Распоредити ученике у полукруг док учитељ подсећа, а спретнији ученик демонстрира технику појединих начина шута. Пошто су шутеви унутрашњом страном стопала најпрецизнији, највише се на њима и задржавамо. Укратко описујемо и демонстрирамо и шутеве спољашњом страном стопала, пуним стопалом и врхом стопала „шпицом”.

– Техника ударца унутрашњим делом стопала: Залет право на лопту, стајна нога поред лопте, а стопало ноге којом се изводи ударац под 90° у односу на стајну ногу. Пројекција тежишта тела у тренутку ударца пролази кроз површину ослонца. Лопта се удара по задњој, средњој површини, а сам контакт са лоптом кратак (ударити, не гурати). Пажња играча мора увек бити усмерена на лопту.

– Типичне грешке: Положај тела није иза лопте, положај стајне и слободне ноге није под 90°, лопта се гура, а не удара.

– Ученици су распоређени у две наспрамне врсте на спољним ивицама терена по ширини (парови) са довољним размаком, наизменично шутирају и примају лопту унутрашњим делом стопала.

Б:

– Такмичење у извођењу пенала: Ученици у колони по један (у две групе на два гола) изводе пенале ради примене шута унутрашњим делом стопала. Стално упозоравати на типичне грешке и подстицати прецизност. Голман настоји да одбрани гол. После шута голман додаје лопту следећем у колони. Упозоравамо на поштовање и примену правила игре.

Напомена: Уколико сматрате да девојчице не могу или не желе вежбати елементе фудбалске технике и играти футсал, предвидети активности везане за одбојку (одбијање лопте прстима и „чекићем”) ако постоје услови.


Маја Динић

Маја Динић

Моје име је Маја Динић. Учитељица сам у ОШ “Франце Прешерн“ на Миљаковцу од 2002. године. Изнад свега волим што сам мама две одрасле тинејџерке са којима стално нешто ново научим.

0 Comments

Оставите одговор

Avatar placeholder