Ходање по греди – клупи – 10.03.2026.

А

– Кратка упутства и објашњења на који начин ће се вежбање реализовати. Један спретнији ученик  ће по потреби демонстрирати вежбе према упутствима учитеља.

– Ученици су у колони (зависно од броја клупа/греда) по један и пењу (спретнији наскачу) на ниску греду (шведску клупу), на њој се крећу и вежбу завршавају меким саскоком повијених колена:

1. ходајући напред у усправном положају и на прстима;
2. ходајући бочно и бочно докораком у једну и другу страну;
3. ходајући уназадпривлачењем и прекораком;
4. ходајући са различитим предметима у руци: лопта, палица, вијача…;
5. ходајући са прекорачивањем медицинке.

– Све време се води изузетна пажња о могућностима ученика и дозвољавати им да раде само она кретања која смеју да изведу сами.

Б

– Поновити елементарну игру „Јарци/козе на брвну” уз поштовање мера безбедности.