А: Ученике распоређујемо у колону (колоне) и пре сваке вежбе демонстрирамо (или спретнији ученик):
– Лагани залет, скок на одскочну даску и наскок на козлић на колена;
– Лагани залет, скок на одскочну даску и упором о козлић симулирати разношку;
– Лагани залет, скок на одскочну даску и наскок на козлић у јашући сед;
– Лагани залет, скок на одскочну даску и упором о козлић извести прескок разношку;
– Подстицати ученике да стекну самопоуздање и изведу прескок, охрабривати и похваљивати;
– Предузети мере безбедности и асистирати код извођења (учитељ или спретнији ученик).
* За ученике који не могу или не смеју да изведу прескок, организујемо једну од предвежби.
Б: Подсетити се игре ластишом “Математика”:
- Прескочити ластиш,
- Скочити суножно између и изаћи на другу страну,
- Једном ногом преко друге ући у ластиш са једне стране, са друге изаћи,
- Једном ногом са стране дотаћи, а другом стати на ластиш,
- Опкорачити један, па други ластиш и прећи на другу страну,
- Скочити у исто време са обе ноге на оба ластиша,
- Стати једном ногом између ластиша, па три пута скочити на њих и са њих суножно ,
- Исто, само скочити три пута увис на ластишима.
– Игра се може настављати у недоглед уз договорена правила
0 Comments