А: У зависности од материјалне опремљености и бројности одељења организујемо одељењско такмичење:
– Поставимо справу (повишену површину) на коју ће се изводити наскок и висину повећавамо додавањем струњача;
– Вежба се изводи из лаганог залета са скраћивањем последњег корака и суножним одскоком из почучња уз замах рукама. Доскаче се у почучањ или чучањ;
– Сви ученици изводе доскок на исту висину, они који не успеју су елиминисани, заузимају место са стране и бодре своје другове;
– Победник је онај који доскочи на највећу висину.
– За оне најспретније и одважније, можемо организовати и такмичење уз коришћење одскочне даске, али уз обавезне мере безбедности и асистирање при скоковима.
Б: Подстичемо и оне мање успешне да дају све од себе и победе у “утешној” игри: нацртају се 3 – 4 школице и поделити ученике у исто толико уједначених група. Суножним поскоцима иде из разреда у разред, кад стигне до неба окрене се и затвори очи. Суножним поскоцима, затворених очију мора да се врати до 1. разреда. Другови вичу „слано“ кад погреши, „слатко“ када иде даље. Кад погреши ученик испада, а други креће. Онај који је погрешио, на крају круга иде испочетка. Победник је група чији сви чланови без грешке заврше игру. Ако је мањи број ученика онда се организује појединачно такмичење.
0 Comments