А: Истицање циља часа и објашњавање на који ће се начин извести одељењско такмичење;
– Напомињемо да је важна (процењује се) брзина залета, правилан одраз, замах рукама, мекоћа доскока и дужина скока;
– Ученици се у размакнутој врсти постављају удаљени од одскочне линије као на прошлом часу и изводе исте вежбе скакања;
– На знак трчећи хватају залет и са одскочне линије скачу једноножним одривом снажно замахујући рукама са доскоком у почучањ, потом се кораком враћају на почетну линију. Вежбу понављају више пута.
Б: Такмичење у скоку у даљ из залета: Сви ученици се налазе са стране стазе којом се хвата залет и доскочишта одакле посматрају и бодре своје другаре. Учитељ дискретно евидентира запажања о извођењу скока и нивоу стеченог умећа. Сваки ученик има право на три скока, рачуна се најбољи резултат. Један од ученика или учитељ бележи кредом или поставља неку ознаку (чуњ) мало са стране места где је доскочено. На крају се проглашавају три првопласирана такмичара.
0 Comments