А: Ученике поделимо на мање групе (у зависности од броја струњача) и поновимо вежбе на тлу:
поваљка на леђима, колут напред, став на лопатицама, колут назад, мост из лежећег положаја (напреднији из стојећег става), мала и велика вага и став на шакама.
– Подстакнемо ученике да се за појединачно такмичење одаберу три вежбе: колут напред преко препреке, два колута назад и став на лоптицама. Одредимо жири од ученика на поштеди или добровољаца који прате вежбање и у свакој вежби проглашавају најуспешније.
– Ученици стоје са стране, чекају свој ред и за то време спортски навијају за своје другаре.
Б: Такмичење у комбинацији вежби на тлу – кратак састав у трајању од 2 – 3 минута. Жири у истом саставу мери време, прати извођење и проглашава најуспешније.
0 Comments