Прескок разношка (козлић висина 100цм) – 30.11.2023.

Извођење предвежби уз демонстрацију:

1. лагани залет, скок на одскочну даску и наскок на козлић на колена;
2. лагани залет, скок на одскочну даску и упором о козлић симулирати разношку;
3. лагани залет, скок на одскочну даску и наскок на козлић у јашући сед;
4. лагани залет, скок на одскочну даску и упором о козлић извести прескок разношку.

– Подстицати ученике да стекну самопоуздање и изведу прескок, охрабривати и похваљивати.

– Предузети мере безбедности и асистирати код извођења (учитељ или спретнији ученик).

Напомена: Ученици који не могу или не смеју да изведу прескок, изводе једну од предвежби.

Б:

– Подсетити се игре ластишом „Математика”:

1. прескочити ластиш;
2. скочити суножно између и изаћи на другу страну;
3. једном ногом преко друге ући у ластиш са једне стране, са друге изаћи;
4. једном ногом са стране дотаћи, а другом стати на ластиш;
5. опкорачити један, па други ластиш и прећи на другу страну;
6. скочити у исто време са обе ноге на оба ластиша;
7. стати једном ногом између ластиша, па три пута скочити на њих и са њих суножно;
8. исто, само скочити три пута увис на ластишима.

– Игра се може настављати у недоглед уз договорена правила