Час прилагожен условима пандемије корона вируса. Радимо вежбе обликовања.
А: Истицање циља часа и најава предстојећих активности. Ученици су у колони и изводе следеће вежбе:
– У почучњу и клеку уз помоћ руку, провлаче се кроз широко размакнуте ноге ученика испред себе. Пошто се провуку и сами заузимају широко раскорачни став. Провлачење се наставља док и онај први не изврши задатак;
– Иста формација, али се први ученик налази бочно постављен у односу на колону иза себе, у дубоком претклону, лучно савијеног тела, са шакама на тлу. Задатак је провући се испод њега и заузети исти положај за наставак вежбе. На овај начин се формира “тунел” (ако је дуг, тј. велико одељење, ученике поделити у две – три колоне);
– Провлачење кроз оборене лестве право и вијугаво уз помоћ руку;
– Провлачење кроз окна усправних лестава у пењању и спуштању 3 – 4 пречке;
Б: Елементарна игра “Кошење”: Два ученика држе затегнуту вијачу или ластиш на једној висини и крећу са основне линије према осталима који имају задатак да, у зависности од висине, прескоче или се провуку испод. Вијача или ластиш се не обмотавају око руке да би се по потреби могло пустити. Када дођу до краја, окрећу се и подешавају другу висину. Они који не успеју да се провуку или прескоче, замењују “косаче”.
0 Comments