А
– Ученике поделимо на мање групе (у зависности од броја струњача) које у колони стану испред струњаче и изводе усвојене вежбе на тлу, уз подсећање на поступак (по потреби један од спретнијих ученика демонстрира):
- поваљка на леђима;
- колут напред;
- став на лопатицама “свећа”;
- колут назад;
- поваљка на стомаку;
- „мост” из лежећег положаја(напреднији из стојећег става);
- мала и велика вага.
– Осмишљавање и извођење састава од научених вежби: један по један ученик користећи ограничен простор (партер) и једну струњачу. Остали ученици посматрају и бодре своје другарице/другове.
Б
– Елементарна игра „Ко ће дуже на линији” – ученике поделимо у 3–4 независне групе/колоне. У продужетку испред сваке колоне повуче се дужа права линија или се користи постојећа линија вежбалишта. Задатак је да се затворених очију или са повезом што дуже остане „на линији”. „Судија” је ученик на поштеди или добровољац и он кредом бележи место до ког је такмичар правилно стигао. Побеђује онај који је најдуже/најдаље остао „на линији”.
0 Comments