Скок у вис – 21.04.2026.

А

– Час реализујемо у истој организацији као и претходни. По потреби учитељ или спретнији ученик  демонстрирају прескок.

– Понављамо вежбе наскока и „нагазни” прескока преко клупе и то залет право, па једноножни одрив и прескок клупе уз доскок на другу ногу.

– Прескакање ластиша (вијаче) једноножним одривом из правог залета (мењати одразну ногу).

Висину ластиша постепено повећавати, све док већина ученика успева да га прескочи.

Б

– Поставити питање: „Ко ће највише прескочити?” Сви ученици су у једној колони (може и више у складу са условима) испред ластиша или вијаче која је постављена на почетну висину од 30 центиметара. Ученици прескачу правим залетом и, пошто се сви изређају, висина се повећава за 10 центиметара. Они који су претходну висину прескочили настављају такмичење све док не остане онај који је највише прескочио – победник. Сви ученици бодре такмичаре и спортски навијају, прихватајући победу или пораз.