*Час прилагођен условима под пандемијом корона вируса.
Радимо вежбе обликовања.
А: Подсећање ученика на упоре – ставове при којима се за ослонац користе и руке. Ученике поделимо у неколико група и методом станичног рада реализујемо упоре на различитим справама:
– кроз упор чучећи у упор лежећи за рукама (као код склекова);
– упор рукама на клупу или греду, па наскок или прескок (у зависности од ученика);
– упор предњи на пречку рибстола или зида;
– упор на подешеној ниској шипци вратила са зањихом;
* Напомена: Искористити постојеће материјално-техничке услове и природне објекте у недостатку сале и одговарајућих справа.
– ММС: Скок у даљ из места (СДМ): Учитељ по реду позива једног по једног ученика који прилази обележеној линији – одскочишту. Из спетног става, замахом руку из почучња, снажним суножним одскоком, скаче што даље напред у почучањ. Мери се пантљиком од одскочишта до најближег трага доскока и бележи резултат са прецизношћу од 1 центиметра. Допустити 2 – 3 покушаја и забележити најбољи резултат.
Б: Елементарна игра „Шарена јаја“
0 Comments