Вежбе са лоптом – 29.01.2024.

А:

– Као и на претходним часовима ритмичких вежби са лоптом, ако нема довољно лопти, онда ученици без лопте вежбају са вијачом. Учитељ по потреби даје ритам бројањем, пиштаљком или пљеском длановима. У врсти (врстама) са довољно простора, ученици понављају и увежбавају вежбе у виду кратког састава са лоптом:

1. почучањ држећи лопту суручно у предручењу, усправ, почучањ у узручењу, усправ, отклон у једну, па у другу страну;
2. окрет за 180°држећи лопту суручно у предручењу у једну, па у другу страну;
3. исто са окретом за 360°степени;
4. исте вежбе у узручењу;
5. вежбе са почучњем за време избачаја лопте суручно и једрноручно;
6. почучањ држећи лопту суручно у узручењу.

– Коригујемо извођење и учвршћујемо сигурност извођења вежби, похваљујемо и подстичемо ученике.

Б:

– Такмичење у извођењу кратког састава са лоптом који ће имати већину вежбаних елемената. У бројнијим одељењима наступиће добровољци или они који буду одређени бројалицом. Сви остали своје умеће могу показати на неком од следећих часова или при слободним активностима. Ученици и учитељ дају оцене за извођење и проглашавају победнике.