А: За вежбање обезбедити довољан број лопти или импровизовати са тениским или стонотениским лоптицама, кестењем, шишаркама и сл.

Ученици слободно размештени по вежбалишту изводе вежбе са по неколико понављања према инструкцијама учитеља:

– избацити и хватати лопту са обе руке,

– избацити са обе руке, хватати са једном (променити руку),

– избацити једном, па хватати истом руком (променити),

– избацити једном, хватати другом руком,

– избацити, па је ухватити после пљеска длановима,

 

Б: Такмичење “Ко може највише?”: сви ученици на знак покушавају да што више избаце лопту у вис и да је потом ухвате. Побеђује онај ко је највише избацио лопту у вис и правилно ухватио. Учитељ посматра и после сваког избацивања проглашава победника. Вежбу поновити неколико пута у зависности од преосталог времена.


Маја Динић

Маја Динић

Моје име је Маја Динић. Учитељица сам у ОШ “Франце Прешерн“ на Миљаковцу од 2002. године. Изнад свега волим што сам мама две одрасле тинејџерке са којима стално нешто ново научим.

0 Comments

Оставите одговор

Avatar placeholder