Физичко

Са ученицима радимо вежбу уз линк. https://youtu.be/uCV3LYQbYd8  

У дворишту школе радимо вежбе: Постројавање у врсту по један по висини (према простору и броју ученика); – Команда “Мирно” и спортски поздрав за почетак часа; – Хваталица у ланцу: хватање на ограниченом простору започиње један ученик, сваки ухваћени ученик се придружује и наставља, продужава “ланац”. У дворишту на  отвореном Read more…

Са ученицима играмо игру ”Јакове где си” у дворишту школе. Након игре радимо комплекс вежби: Став спетни, приручити: кружимо главом забацујући је у назад и савијајући у напред; Став спетни, приручити: кроз предручење подићи руке опонашајући “брање”; Став раскорачни, предручити: замахивати рукама испред тела с десна на лево као “кошење”; Read more…

Подсећамо се претходног часа када смо користили вијачу и прескакали је. Радимо вежбе загревања са вијачом или траком у учионици или на дворишту уколико временски услови дозвољавају. Ученици раде произвољне вежбе кружењем и њихањем са вијачом или траком у мањим групама, водећи ралуна о растојању између ученика.

https://youtu.be/JC3k9RioSe0 Ученици раде вежбе гледајући постављени линк. Група ученика ради веђбе код куће гледајући овај линк.

Са ученицима у дворишту школе, поштујући епидемиолошке мере радимо вежбе загревања са вијачом. Свако дете добија вијачу и прескаче је на различите начине. Вежбе радимо више пута док сва деца не прођу вежбе. *Група ученика добија штампани материјал са већбама које ради код куће.

Са ученицима у дворишту школе, поштујући епидемиолошке мере радимо вежбе загревања са вијачом. Свако дете добија вијачу и суножним скоковима прескаче вијачу. Вежбе радимо више пута док сва деца не прођу вежбе. *Група ученика добија штампани материјал са већбама које ради код куће.

У дворишту школе исцртавамо полигон. Ученици подељени у 3 групе, трче на 20 метара. Мерим штоперицом брзину трчања код деце. ( реализација уколико временске прилике дозвољавају) Атернатива: игре у учионици

  https://youtu.be/-BsbLToBCbk На часу разговарамо о гимнастици.

https://pin.it/2beBxku На часу играмо игру спретности. Ученике упућујем на линк, где могу видети и научити игру спретности, убацивање лопте у мету.