А – Ученике у полукругу распоредимо око струњаче на којој „малу” вагу демонстрира учитељ или спретнији ученик. – Из спетног става спустити се у упор клечећи, испружене руке су длановима ослоњене на подлогу. Леђа су исправљена и водоравна са подлогом, глава у продужетку са погледом напред. Из овог става лагано Read more…
А – У зависности од броја струњача ученике поделити на мање групе које у колони стану испред струњаче и понављају – увежбавају раније научену вежбу колут напред из чучња у чучањ. – Као предвежбе извести са по 3 понављања мост из лежећег става и поваљку на леђима из чучња у Read more…
А – У зависности од броја струњача ученике поделити на мање групе које у колони стану испред струњаче и понављају – увежбавају раније научене вежбе: колут напред из чучња у чучањ; поваљкана леђима из чучња у чучањ (као предвежба). – Испод струњаче поставити одскочну даску или неки други погодан предмет (клупа, даска) да се добије коса површина. Read more…
А – Као и на претходном часу формирати мешовити круг – коло и држећи се за руке доле, уз музику и певање, увежбавати дечији народни плес „Ми смо деца весела”. – Подсетити ученике на текст и кораке плеса (опис у 63. припреми). – Сугерисати опуштеније, разигране кораке. – Учитељ пушта музику, Read more…
А – Ученици су у полукругу, без држања за руке, учитељ пушта музику, певуши речи, објашњава и демонстрира кораке и покрете по деловима. МИ СМО ДЕЦА ВЕСЕЛА Ми смо деца весела, радо би се играла. Ал’ не знамо шта? Ал’ не знамо шта? Кажи нам ти сестрице, шта ће твоје дружице! Read more…
А – У зависности од броја струњача ученике поделити на мање групе које у колони стану испред струњаче и изводе следеће вежбе: колут напред из чучња у чучањ; поваљкана стомаку; поваљкана леђима. – Подсећамо ученике на извођење става на лопатицама: из става лежећег на леђима са рукама поред тела, погрчити Read more…
А – Ученике поделимо на мање групе – колоне, које стану испред струњаче и изводе следеће вежбе које по потреби демонстрира учитељ или спретнији ученик: Поновити колут напред из чучња у чучањ. Став на лопатицама: Из става лежећег на леђима са рукама поред тела, погрчити ноге и подићи увис уз истовремено подизање кукова Read more…
А – Елементарна игра „Гађање вука (медведа, лисице, зеца)” – на ширем комаду шперплоче или картона нацрта се силуета коју ученици, постављени иза линије на удаљености десетак метара, један по један гађају лоптицом или грудвом. „Ловце” бодримо и подстичемо да буду што прецизнији. -Елементарна игра „Мини куглана” – чуњеве (пластичне флаше) поређамо у облику Read more…
А – Као и на претходним часовима увежбавања колута напред, формирамо мање групе-колоне које стану испред струњаче и изводе вежбе: поновити вежбу колута напред из чучња у чучањ (демонстрира успешнији ученик); вежба два спојенаколута напред; колут напред из упора стојећег; колут напред преко лопте. – Све време подстицати правилно извођење, похваљивати Read more…
А – Као и на претходним часу ученике поделимо на мање групе које у колони стану испред две спојене струњаче и изводе вежбе уз подсећање на основну вежбу колута напред: Прићи струњачи, из почучња дланове положити на струњачу, повити леђа и врат да брада додирује груди, одгурнути се ногама напред, Read more…