А: Најава наставне јединице и активности за главни део часа уз напомене на који начин ће се реализовати; – Формирати прво врсту, па после команде “На десно” (или “На лево”, према условима) претворити у колону по један, испружањем руке напред направити међусобни размак који се мора поштовати у каснијем кретању; Read more…
А: Најава наставне јединице и активности које следе; – Ученици су распоређени у слободној врсти окренути према клупи/греди, како би посматрали демонстрацију вежбе коју изводи спретнији ученик или учитељ; – Постављање лицем према клупи – бочно, са раздаљине од 3 – 4 метра узима се залет и одразом једне ноге Read more…
А: Ученици заузимају договорен или слободан распоред на вежбалишту и слушају најаву наставне јединице; – Ученици потом из износе своја искуства у вези нове игре: повезују је са игром “Између две ватре”. – Екипе у овој игри броје по 12 играча (од тога 3 граничара) и 4 резервна играча, али Read more…
А: Ученике наводимо на разговор о атлетским дисциплинама и наводимо да постоје трчања на различите стазе, али је за све заједнички правилан рад ногу и руку и уопште правилан став и положај тела. Напомињемо да се разлика између ходања (ма колико брзо било) и трчања, састоји у постојању тзв “фазе Read more…
А: Проверити препоручену одећу и обућу за часове ФиЗВ и истаћи примерено уз подсећање на обавезу; – Избор парова и заузимање растојања и слободног распореда на вежбалишту, саопштавање којим вежбањем ће се бавити на часу, давање упутстава; – Бацање лопте са удаљености од 7 – 8 m, једном руком ка Read more…
А: Подсетити на препоручену одећу и обућу за часове ФиЗВ уз напомену толеранције у разумном року док не буде набављена; – У разговору ученици набрајају елементарних игре које су играли у 2. разреду, а подразумевају трчање; – Пошто изаберу игру, један ученик објашњава правила и ток игре, остали га по Read more…
А: Подсећање на годишњи и недељни број часова, особености предмета и разлике у односу на друге предмете; – Укратко набројати наставне садржаје који су предвиђени за реализацију у 3. разреду и исходе везане за њих. Подсећање на значење термина исходи (шта се очекује да ученик после реализованих активности зна, уме, Read more…
А: Лежање – сед за 30 секунди за процену издржљивости у мишићној снази: – Опрема и реквизити: струњача и штоперица; – Опис мерења: Ученик лежи на струњачи са рукама на потиљку и ногу погрчених у коленима под углом од 90°, које фиксира (стопала) ученик помагач у реализацији теста. Изводи се Read more…
А: Чунасто трчање 4 х 10 m за процену агилности: – Опрема и реквизити: стаза обележена са две траке (линије) са размаком од 10 m, два сунђера и штоперица; – Опис мерења: Ученик стаје на полазну (стартну) линију, на знак стартује из високог старта и трчи до друге линије коју мора Read more…
А + Б: *Пошто се овај тест – шатл ран, по први пут примењује, препоручљиво је што подробније га објаснити и да би ученици држали темпо, по потреби, трчати са њима. У бројнијим одељењима, вероватно неће моћи да се реализује тестирање на једном часу, па планирамо и за следећи час. – Read more…