А:
– Учитељ или спретнији ученик према учитељевим инструкцијама, демонстрира скок увис прекорачном техником.
– Увежбавање скока увис прекорачном техником у истој формацији и организацији као на прошлом часу.
– Учитељ посматра и процењује увежбаност технике и даје додатне инструкције.
– Напомене у току вежбања: потребна одређена брзина и угао залета, одскочни импулс (брзина и снага одскока), замах рукама и ногом, прецизан прелазак преко летвице – све то увежбавати и поправљати технику и висину скока.
Б:
– Елементарна игра „Ко ће највише скочити”: Формирамо у зависности од броја ученика групе са 3–5 ученика и свако у оквиру групе изводи по један скок на одређеној висини, која се после сваке серије повећава; победника групе је онај који остане последњи у конкуренцији.
– У финалу учествују победници група, висина се повећава, док не остане победник.
– Утешно такмичење за оне који нису учествовали у финалу (и њих подстичемо да уложе више труда и поправе технику и висину скока).
0 Comments