А: Истицање циља часа и кратке напомене о предстојећим активностима – елементарним играма уз напомену да ће се пре тога поновити вежбе равнотеже на клупи/греди:
– Ходајући напред у усправном положају, на прстима, бочно, бочно докораком, уназад, са лоптом у руци, преко препреке коју морају да прекораче;
– Елементарна игра “Јахање клупе”: За игру су потребне најмање две клупе како би се такмичиле две екипе (боље више). Екипе – колоне стоје свака челом према клупи на метар удаљености, на знак прилазе и седају у раскорачни сед ослоњени са обе руке напред. Крећу се што брже суножним поскоцима и упирући се рукама до краја клупе. Устану, наскоче на клупу, балансирајући са раширеним рукама што брже се врате на почетак и саскоче. Следећи из екипе понавља исто. Побеђује екипа чији чланови пре изврше задатак.
Б: Елементарна игра “Преносимо лопте”: Према броју клупа/греда поделимо ученике на екипе. Првом из екипе, који се попне на клупу (греду), саиграчи додају у обе руке по лопту које овај балансирајући раширеним рукама преноси. На крају саскочи и трчећи лопте доноси на почетак како би се игра наставила све док и последњи у екипи не обави задатак. Победник је она екипа чији чланови најбрже обаве задатак.
0 Comments