А:
– Кратке напомене о предстојећим активностима и распоред ученика за вежбање: Ученици су у колони (зависно од броја клупа/греда) и, један по један, изводе (увежбавају) усвојена кретања на клупи/греди. Могу се формирати уједначене групе и додатно помагати и подстицати вежбање.
– Ученици после наскока:
- ходају напред у усправном положају и у успону(на прстима), са згрченим предножењем, са заножењем, са одножењем, са високим предножењем, различити начини ходања уназад;
- ходају бочно и бочно докораком у једну и другу страну;
- ходају уназадпривлачењем и прекораком;
- изводе издржаје на једној нози;
- изводе суножне одскоке и доскоком на месту одскока;
- изводе комбинације – ходање, издржаја на једној и другој нози и суножних одскока према способностима и креативности сваког појединог ученика.
– У случају потребе, спретнији ученик демонстрира одређену вежбу у групи која је слабијих способности.
– Сталне мере безбедности и асистенција ученицима који су несигурни у вежбању на греди/клупи.
Б:
– Елементарне игре „Јарци/козе на брвну”: Два ученика полазе један другом у сусрет са супротних страна клупе/греде. Када се сретну и покушавају се мимоићи тако да ни један не падне „у поток”. Ако успеју онда су паметни и спретни као „козе”, у противном су „јарчеви”.
0 Comments