Полигон 3 – 13.03.2024.

А:

– Учитељ најављује и описује предстојеће моторичке задатке на полигону:

1. бацање лопте увис 1 и хватање 2 у почучњу, па бацање 3 и хватање 4 са окретом од 180°за време лета лопте (поновити 3 пута уз бројање);
2. летећи колут напред и два спојена колута назад;
3. став на лопатицама „свећа” уз издржај до 5, мост из лежања на леђима са издржајем;
4. бацање тениских лоптица удаљ (3 комада), сакупљање и враћање лоптица на линију гађања;
5. вага претклоном и заножењем уз издржај бројањем до 5,  став на шакамауз рипстол (и сл.) са истим издржајем;
6. трчање са одбијањем снажно лопте од тло суручно и хватањем (најмање 5 пута, раздаљина  30 m).

– Ученици у колони прилазе стартној линији и кад претходник пређе на  пету станицу, следећи започиње са радом. По завршетку полигона, лаганим ходом ученик се враћа на зачеље колоне и чека свој ред за поновни прелазак стазе.

Б:

– Такмичење: Ко је најбржи и најспретнији? Један по један ученик прелази полигон, учитељ мери и евидентира време (касније евидентира укупна запажања о сваком ученику). Остали ученици спортски навијају и бодре своје другове да буду што успешнији.