А: Најава активности за главни део часа и објашњавање на који начин ће се реализовати; – Формирати прво врсту, па после команде “На десно” (или “На лево”, према условима) претворити у колону по један, испружањем руке напред направити међусобни размак који се мора поштовати у каснијем кретању.; – Ходање: на Read more…
А: Истицање циља часа и објашњавање на који начин ће се вежбање реализовати; – Један по један ученик се пење (ако је неопходно уз помоћ) на шведску клупу или на ниску греду и на њој се креће: – Ходајући напред у усправном положају, на прстима, бочно, бочно докораком; – Са Read more…
А: Припремљен полигон у полукружном облику или у облику слова П: – прескакање вијаче у трчању 10 м; – помицање у вису на вратилу; – бацање и хватање лопте са одбијањем од тла 10 пута – школица: прелазак суножним и једноножним поскоцима; – избацивање палице (држати хоризонтално испред тела), увис Read more…
А: Увежбавање неких научених елементарних игара из 1. разреда: – “Заузми кућу”: Ученици слободно размештени на вежбалишту опишу већи круг око места на коме стоје (кућу), сем једног ученика “бескућник”. На знак пиштаљком сви ученици што брже тчећи заузимају другу кућу (и бескућник), онај који није успео постаје “бескућник”. – Read more…
А: Истицање циља часа и објашњавање на који начин ће се вежбање реализовати; – Један по један ученик се пење (ако је неопходно уз помоћ) на шведску клупу или на ниску греду и на њој се креће: – Ходајући напред у усправном положају, на прстима, бочно, бочно докораком; – Са Read more…
А: Као и на претходном часу ученике распоређујемо у полукруг и увежбавамо: – дечји поскок, – галоп напред и странце, – састав уз музичку пратњу. Ученици се труде да што боље ускладе своје покрете и направе што мање грешака. Учитељ посматра, даје сугестије и подстиче ученике. Б: Организујемо такмичење Read more…
А: Истицање циља часа и објашњавање на који начин ће се вежбање реализовати; – Један по један ученик се пење (ако је неопходно уз помоћ) на шведску клупу или на ниску греду и на њој се креће: – Ходајући напред у усправном положају, на прстима, бочно, бочно докораком; – Са Read more…
А – Распоредити ученике у неколико мањих једнакобројних колона, једну, наспрам друге на удаљености од око 10-ак метара. – Први у једној од две наспрамне колоне добија реквизит који трчећи носи до ученика у наспрамној колони, предаје му га и иде на зачеље. Трчање се понавља док колоне не замене Read more…
А – Ученике у полукругу распоредимо око струњаче на којој „малу” вагу демонстрира учитељ или спретнији ученик. – Из спетног става спустити се у упор клечећи, испружене руке су длановима ослоњене на подлогу. Леђа су исправљена и водоравна са подлогом, глава у продужетку са погледом напред. Из овог става лагано Read more…
А – У зависности од броја струњача ученике поделити на мање групе које у колони стану испред струњаче и понављају – увежбавају раније научену вежбу колут напред из чучња у чучањ. – Као предвежбе извести са по 3 понављања мост из лежећег става и поваљку на леђима из чучња у Read more…