А – Припремити полигон у полукружном облику или у облику слова П и изводити следеће вежбе: прескакање вијаче у трчању на 10 метара; помицање у вису на вратилу; бацање и хватање лопте са одбијањем од тла 10 пута; школица– прелазак суножним и једноножним поскоцима; избацивањепалице (држати хоризонтално испред тела), увис Read more…
А Напомена: Ако час изводимо у сали користити тениске и стонотениске лоптице и мале гумене лоптице, а ако час изводимо на отвореном вежбалишту, уз поменуто можемо користити и кестење, шишарке и сл. – Ученици су размештени у једној или више врста са довољним размаком иза одређене линије са које се баца. Изводе вежбе Read more…
А – Као и на 43. часу, половина ученика вежба са лоптом, а половина са обручима. Могу се поделити и тако да у једној екипи буду дечаци, а у другој девојчице или да се једна екипа зове „Црвена звезда”, а друга „Партизан” и сл. – Учитељ диктира вежбу, темпо и Read more…
А Напомена: Половина ученика вежба са палицама, а половина са обручима (у зависности од броја реквизита). – Ученици заузимају полукружни распоред на супротним странама вежбалишта са довољно растојања и изводе вежбе. Учитељ у средини диктира вежбу, темпо и број понављања. Држати палицу/обручобема рукама хоризонтално у високом предручењу, пустити да пада, па ухватити Read more…
А Напомена: Половина ученика вежба са лоптом, половина са обручима (у зависности од броја реквизита). – Учитељ у диктира вежбу, темпо и број понављања. После објашњења пљеском руку или пиштаљком даје ритам. Ученици се постављају у по једну или више врста на супротним странама вежбалишта, са довољно растојања и изводе следеће ритмичке вежбе. Ритмичке вежбе Read more…
А – Ученици се распоређују у неколико врста (у зависности од броја ученика у одељењу), које се постављају једна иза друге испред шведске клупе, на растојању које се заузима са рукама у одручењу. Учитељ или спретнији ученик демонстрирају вежбу и потом је сви ученици по врстама изводе: Суножнинаскок из упора на Read more…
А – Као и на претходном часу, ученике распоређујемо у полукруг и увежбавамо: дечји поскок; галоп напред и странце; састав уз музичку пратњу. – Ученици се труде да што боље ускладе своје покрете и направе што мање грешака. Учитељ посматра, даје сугестије и подстиче ученике. Б – Организујемо такмичење у Read more…
А Ученике из размакнуте врсте распоређујемо у полукруг, истичемо циљ часа и упознајемо их са предстојећим активностима. Подсетити се дечјег поскока и галопа: извести неколико пута један и други корак. Предложити осмишљавање ритмичког састава уз музику. Као музичку пратњу искористити композиције које су слушали у 1. или у 2. разреду Read more…
А – Као и на претходном часу ученике постављамо у врсту – полукруг до вратила или друге справе/објекта, како би сви могли посматрати демонстрацију (подсећање на вежбу) коју изводи спретнији ученик. – Извођење виса мешовитог и помицање у леву страну померањем истовремено леве руке и леве ноге и примицањем десне Read more…
А – Ученике поставити у врсту – полукруг до вратила или друге справе/објекта, како би сви могли посматрати демонстрацију коју изводи учитељ или спретнији ученик према инструкцијама. – Вис мешовити: Прилази се дочелном вратилу или нижој притки разбоја и обема рукама, шакама постављеним у ширини рамена, изводи натхват. Руке су Read more…