А: Формирати мешовити полукруг без држања за руке, учитељ пушта музику, певуши речи, објашњава и демонстрира кораке по деловима: ДУЊЕ РАНКЕ (текст има варијације) Што се ниси очешљала, леле дуње ранке x 2 Дуње ранке, дуње ранке, крушке караманке x 2 (рефрен се понавља после сваке строфе) Иди кући очешљај Read more…
А: * У зависности од броја струњача ученике поделити на мање групе које у колони стану испред струњаче и изводе следеће вежбе: – Поновити поваљку на леђима из чучња у чучањ; – Поновити колут напред из чучња у чучањ; – Још једном ученике подсећамо на извођење става на лопатицама: из Read more…
А: * У зависности од броја струњача ученике поделити на мање групе које у колони стану испред струњаче и изводе следеће вежбе које демонстрира учитељ или спретнији ученик: – Поновити поваљку на леђима из чучња у чучањ; – Поновити колут напред из чучња у чучањ; – Из става лежећег на Read more…
А: Елементарна игра “Гађање вука ( и сл.)”: На ширем картону или комаду шперплоче исцрта се силуета вука (и сл.). Ученици се у колони поставе иза линије на удаљености десетак метара и један по један гађају “вука” лоптицом или грудвом. Учитељ подстиче “ловце” да буду што прецизнији. – Елементарна игра”Гађање Read more…
: Подсећање да ће се изводити вежбања као на 53. часу. Ученике распоредити на мање колоне постављене једна наспрам друге на удаљености од око 10 м. Испред првог из једне од две наспрамне колоне поставе се 3 – 4 различита предмета, а овај има задатак да их подигне, пренесе и Read more…
*Уколико је напољу снег, час се реализује у дворишту школе, уколико нема снега, час се реализује у фискултурној сали. А: Ученике, као и на 54. часу, распоредити на мање колоне постављене иза линије, од које су, на удаљености од око 10 м, постављени обручеви (по један за сваку колону). Вежба Read more…
А: * Као и на претходном часу ученике поделити на мање групе које у колони стану испред струњаче и изводе вежбе које демонстрира спретнији ученик: – Као предвежбе извести склек у ставу разножном: широко размакнута стопала, погнути се напред и на доле, руке предручити и у ширини рамена шакама се Read more…
А: * У зависности од броја струњача ученике поделити на мање групе које у колони стану испред струњаче и изводе следеће вежбе које демонстрира учитељ или спретнији ученик: – Извести као предвежбе поваљку на леђима из чучња у чучањ и – колут низ косу површину (стрму раван) уз коришћење одскочне Read more…
А: Ученике распоредити на мање колоне постављене иза линије, од које су, на удаљености од око 10 м, постављени обручеви (по један за сваку колону). Вежба се састоји из убацивања лопте у обруч, трчања по њу и предавања следећем ученику. Ради подстицаја могу се сабирати убачаји и проглашавати колоне – Read more…
А: Ученике распоредити на мање колоне постављене једна наспрам друге на удаљености од око 10 м. Испред првог из једне од две наспрамне колоне поставе се 3 – 4 различита предмета, а овај има задатак да их подигне, пренесе и спусти до испред првог у наспрамној колони како би овај Read more…