А – Ученике поставимо у две наспрамне колоне на што већој удаљености. Први у једној од колона има тениску лоптицу и после краћег „залета” (3–4 метра) снажним замахом баца лопту што даље према супротној колони. Ученик из супротне колоне је хвата и понавља бацање. Бацање се наставља наизменично прво јачом, Read more…
А – Ученике распоредити на мање колоне постављене једна наспрам друге на удаљености од око 10 m. Испред првог из једне од две наспрамне колоне поставе се 3–4 предмета исте врсте, а овај има задатак да их подигне, пренесе и спусти до испред првог у наспрамној колони како би овај Read more…
А – У зависности од броја струњача ученике поделити на мање групе које у колони стану испред струњаче и изводе следеће вежбе које демонстрира учитељ или спретнији ученик. Поваљка на леђима: Почетни став је лежећи на леђима са згрченим ногама, рукама обухватити скочне зглобове, врат савити унапред и главу ставити Read more…
А: *Као и на 43. часу, половина ученика вежба са палицама, половина са обручима (у зависности од броја реквизита). Ученици заузимају полукружни распоред на супротним странама вежбалишта (учитељ у средини диктира вежбу, темпо и број понављања) са довољно растојања и изводе следеће вежбе: – држати палицу/обруч обема рукама хоризонтално у Read more…
А: * Подсетник на теоријске напомене из 1. разреда: – Положаји на тлу се користе као пролазни положаји, као почетни или завршни положај, или као припремни положај за извођење других елемената. Разликујемо: положај клека, седа, лежеће положаје и положаје у упору. – Посебну врсту представљају равнотежни положаји, разноврсни ставови, које Read more…
А: * Подсетник на теоријске напомене из 1. разреда: – Положаји на тлу се користе као пролазни положаји, као почетни или завршни положај, или као припремни положај за извођење других елемената. Разликујемо: положај клека, седа, лежеће положаје и положаје у упору. – Посебну врсту представљају равнотежни положаји, разноврсни ставови, које Read more…
А: Подсећање на кораке народног кола “Моравац” (ученици описују) користећи дечја објашњења и допуњавајући их. – Формирати отворено мешовито (девојчица-дечак) коло, држање за руке доле; – Извођење кола уз бројање и корекције; – Извођење кола уз музику – усклађивање брзине извођења; – Коло даље увежбавати уз вршњачко подучавање – спретнији Read more…
А: Учитељ или спретнији ученик (фолклорна секција) демонстрира извођење кола у целини; – Ученици су у врсти са размаком и изводе кораке које демонстрира учитељ. Сваки део се изводи прво са бројањем, а потом са музиком. На крају се игра коло у целини прво уз бројање, а затим и уз Read more…
А: Припремљен полигон у полукружном облику или у облику слова П: – прескакање вијаче у трчању 10 м; – помицање у вису на вратилу; – бацање и хватање лопте са одбијањем од тла 10 пута – школица: прелазак суножним и једноножним поскоцима; – избацивање палице (држати хоризонтално испред тела), увис Read more…
А: Напомена: Ако час изводимо у сали користити тениске, стонотениске лоптице и мале гумене лоптице, а на отвореном вежбалишту уз поменуто, можемо користити и кестење, шишарке и сл. – Ученици су размештени у једној или више врста са довољним размаком иза одређене линије са које се баца. Изводе вежбе са Read more…