А – Ако има довољан број лопти ради се фронтално, ако не онда по групама или у паровима. – Подсећамо ученике на „кошаркашки” став који демонстрира један спретнији ученик уз опис става својим речима, тапка лопту прстима гурајући је ка тлу. – Понављамо неке од вежби са прошлог часа сада инсистирајући Read more…
А – Истичемо циљ часа и распоређујемо ученике у две врсте, једна наспрам друге, на удаљеносто до 20 метара (користимо линије вежбалишта). Размак између ученика је такав да омогућава несметано протрчавање кроз супротну врсту (око 1 метар): – На звучни сигнал, врсте стартују, трче и што пре се постројавају на супротној Read more…
А – Као и на прошлом часу, ако има довољан број лопти ради се фронтално, ако не онда по групама. – Подсећамо ученике на „кошаркашки” став и тражимо да неко од њих демонстрира уз именовање делова тела: труп лагано повијен напред, ноге у раскораку, једна мало напред у зависности која Read more…
А – Уколико има довољан број лопти ради се фронтално, ако нема онда по групама уз бржу ротацију. Подсећамо ученике да су у првом разреду већ имали искуства са вођењем лопте у месту и кретању, те да ће сада бити те вежбе поновљене и подигнуте на виши ниво захтева. – Учитељ Read more…
А – Учитељ најављује и описује предстојеће активности и рад на полигону. Припремљен је полигон у облику слова П са следећим задацима: наскок (пењање) на греду (клупу), окрет за 180°, ходање уназад, опет окрет, претрчавање до краја и саскок; колут напредпреко медицинке; – гађање мете тениским лоптицама (3 комада) на Read more…
А – Кратка упутства и објашњења на који начин ће се вежбање реализовати. – Ученици се поделе према сопственом избору у бројчано уједначене групе за вежбање на греди и клупи. – Понављање ходања и лаганог трчања напред и уназад. – Понављање чучња и окрета у ходању. – Извођење кратког састава (предлог учитеља): Read more…
А – Кратка упутства и објашњења на који начин ће се вежбање реализовати; један спретнији ученик ће демонстрирати вежбе према упутствима. – Ученици су у колони (зависно од броја клупа/греда) по један и пењу се на ниску греду (шведску клупу), на њој се крећу и вежбу завршавају са меким саскоком Read more…
А – Кратка упутства и објашњења на који начин ће се вежбање реализовати; Један спретнији ученик ће демонстрирати вежбе према упутствима учитеља. – Ученици су у колони (зависно од броја клупа/греда) по један и пењу се на ниску греду или шведску клупу, на њој се крећу и вежбу завршавају са меким Read more…
А – Ученике поделимо на мање групе (у зависности од броја струњача) које у колони стану испред струњаче и изводе усвојене вежбе на тлу, уз подсећање на поступак (по потреби један од спретнијих ученика демонстрира): поваљка на леђима; колут напред; став на лопатицама „свећа”; колут назад (напреднији); поваљка на стомаку; Read more…
А – Кратка упутства и објашњења на који начин ће се вежбање реализовати. Један спретнији ученик ће по потреби демонстрирати вежбе према упутствима учитеља. – Ученици су у колони (зависно од броја клупа/греда) по један и пењу (спретнији наскачу) на ниску греду (шведску клупу), на њој се крећу и вежбу завршавају Read more…