А: Истицање циља часа и кратке напомене о спринтерском трчању и различитим технкама: – Ниски скип одликује покретом из кука дизањем ( гурањем) колена напред чиме се стопало водеће (замашне) ноге подиже на прсте, пета стиска у подлогу и правилно оптерећује ахилову тетиву. Кораци су брзи са мањим подизањем колена. Read more…
А: Истицање циља часа и објашњавање на који начин ће се вежбање реализовати; Ако има више справа онда се ученици деле у више група и сви изводе исте вежбе; – Један по један ученик залетом наскаче на шведску клупу или на ниску греду у став који је научен на часу Read more…
А: Најава наставне јединице и активности за главни део часа уз напомене на који начин ће се реализовати; – Формирати прво врсту, па после команде “На десно” (или “На лево”, према условима) претворити у колону по један, испружањем руке напред направити међусобни размак који се мора поштовати у каснијем кретању; Read more…
:Најава наставне јединице и активности које следе; – Ученици су распоређени у слободној врсти окренути према клупи/греди, како би посматрали демонстрацију вежбе коју изводи спретнији ученик или учитељ; – Постављање лицем према клупи – бочно, са раздаљине од 3 – 4 метра узима се залет и одразом једне ноге изводи Read more…
А: Ученици заузимају договорен или слободан распоред на вежбалишту и слушају најаву наставне јединице; – Ученици потом из износе своја искуства у вези нове игре: повезују је са игром “Између две ватре”. – Екипе у овој игри броје по 12 играча (од тога 3 граничара) и 4 резервна играча, али Read more…
А: Најава наставне јединице и опис предстојећих активности: – Ученици распоређујемо у зависности од броја лопти и припремљених мета на неколико колона; – Са удаљености од 5 до 10 метара, од припремљене мете (медицинка, шведски сандук, клупа и сл.) сваки ученик гађа лоптом доминантнијом “јачом” руком, одлази по лопту, додаје Read more…
А: Најава наставне јединице и опис предстојећих активности: – Ученици распоређујемо у зависности од броја лопти и припремљених мета на неколико колона; – Са удаљености од 5 до 10 метара, од припремљене мете (медицинка, шведски сандук, клупа и сл.) сваки ученик гађа лоптом доминантнијом “јачом” руком, одлази по лопту, додаје Read more…
А: Проверити препоручену одећу и обућу за часове ФиЗВ и истаћи примерено уз подсећање на обавезу; – Избор парова и заузимање растојања и слободног распореда на вежбалишту, саопштавање којим вежбањем ће се бавити на часу, давање упутстава; – Бацање лопте са удаљености од 7 – 8 m, једном руком ка Read more…
А: Подсетити на препоручену одећу и обућу за часове ФиЗВ уз напомену толеранције у разумном року док не буде набављена; – У разговору ученици набрајају елементарних игре које су играли у 2. разреду, а подразумевају трчање; – Пошто изаберу игру, један ученик објашњава правила и ток игре, остали га по Read more…