Прескакање дуге вијаче; – 10.06.2021.

*Час прилагођен условима пандемије корона вирусом. Радимо вежбе обликовања. А: Ученике поделити на мање групе у зависности од броја дугих вијача и подсетити их да се почиње тако што два ученика окренута један према другом држе за крајеве вијачу, која средишњим делом додирује тло поред скакача који стоји у средини Read more…

Полигон 4; ММС: Дубоки претклон на клупици (ДПК) – 08.06.2021.

*Час прилагожен условима под пандемијом короне вируса. Радимо вежбе обликовања. А: Припремљен полигон у облику слова П са следећим задацима: – вођење лопте једном руком вијугаво између 5 – 6 чуњева (10 м); – скок у вис правим залетом до 50 цм (ластиш/вијача на сталцима); – пењање уз лестве/рибстол  до Read more…

Игре са ластишом – 04.06.2021.

*Час прилагођен условима под пандемијом корона вируса. Радимо вежбе обликовања. А: Подсећање ученика на игре са ластишом: – Игра се подељено у групе у зависности од броја реквизита; – Поновити игре са ластишом, посебно “Математику” (опис у 99 – тој припреми)   Б: Елементарна игра ластишом “Ко воло, ко воли Read more…

Упори на различитим справама; ММС: Скок у даљ из места – 03.06.2021.

*Час прилагођен условима под пандемијом корона вируса. Радимо вежбе обликовања. А: Подсећање ученика на упоре – ставове при којима се за ослонац користе и руке. Ученике поделимо у неколико група и методом станичног рада реализујемо упоре на различитим справама: – кроз упор чучећи у упор лежећи за рукама (као код Read more…

Помицање у вису лежећем и слободном; ММС: Бацање медицинке – 01.06.2021.

*Час прилагођен условима пандемије корона вирусом. Радимо вежбе обликовања. А: Најава наставне јединице и предстојећих активности. Подсећање и демонстрација коју изводи учитељ или спретнији ученик према инструкцијама; Даље вежбање изводити у колони по један; – Вис  мешовити лежећи опружено: обема рукама, шакама постављеним у ширини рамена, изводи се натхват. Руке Read more…

Игре са ластишом; ММС: Брзо трчање на 30 м – 28.05.2021.

*Час прилагођен пандемији корона вирусом. Радимо вежбе обликовања. А: Упознавање ученика са новим реквизитом – ластишом који се користи углавном за групне активности (троје и више деце). Напоменути да је ово некада била најпопуларнија игра код девојчица и да се снимци појединих игара могу пронаћи на Ју-Тјубу . -Ластиш је Read more…

Прескакање дуге вијаче; Мерење телесне висине и масе – 27.05.2021.

*Час прилагођен пандемији корона вирусом. Радимо вежбе обликовања. А: Упознавање ученика са новим реквизитом – дугом вијачом која се користи углавном за групне активности (троје и више деце). Прескакање по потреби демонстрира учитељ или неко од спретнијих ученика. – Дужина вијаче одговара ако при окретању додирује средишњим делом тло и Read more…

Брзо трчање на 20 метара – 25.05.2021.

*Час прилагођен пандемији корона вирусом. Радимо вежбе обликовања. А: Поновити једну од штафетних игара са брзим трчањем за коју се ученици определе; – Припрема за такмичење према већ датим упутствима: Ученике поделимо у зависности од броја на више група тако да група броји 4 – 8 тркача. На вежбалишту одредимо Read more…

Штафетне игре са брзим трчањем – 21.05.2021.

*Час прилагођен условима пандемије корона вирус. Радимо вежбе обликовања. А: Понављање старта (4 пута) из става клечећег и брзог трчања на 20 метара: давање звучног сигнала (пиштаљка, глас) и визуелног (рука, заставица). Сви ученици су у врсти иза стартне линије, после истрчавања, враћају се кораком на полазиште; – Штафетна игра Read more…

Штафетне игре са брзим трчањем – 20.05.2021.

*Час прилагођен због епидемије корона вирусом. Радимо вежбе обликовања. А: Ученике поделимо у више по брзини хомогенизованих група које стану у врсте једна иза друге нешто даље иза стартне линије. Једна, по једна врста прилази стартној линији и на знак пиштаљке претрчава стазу од 20 метара из високог старта. Лаганим Read more…