А: Мање групе – колоне ученика стану испред струњаче и понови вежбе: – колута напред из упора стојећег – колута преко препреке (медицинка, лопта, торба) – Став на лопатицама “свећу” демонстрира учитељ или спретнији ученик: – из става лежећег на леђима са рукама поред тела, погрчити ноге и подићи увис Read more…
А: Подсећамо ученике на бацање лоптице једном руком из места и кретања, уз замах из рамена и избачај удаљ са што већом снагом. – Формирамо групе или парове који стану једни наспрам других на већој удаљености и бацају лоптице удаљ (ако су у питању грудве, онда не морају да се Read more…
A: Ученицима објашњавамо да је “дупли пас” техничко – тактички израз који означава сарадњу два играча и проигравање саиграча ради освајања простора у нападу. Један играч у трку води лопту право према противничком играчу и непосредно (у тренутку када га овај нападне) испред њега спољашњим делом стопала додаје лопту саиграчу Read more…
А: Ученици су у полукружној формацији и посматрају демнонстацију вежби које изводи учитељ или спретнији ученик/ца према упутима учитеља; – Из упора клечећег заножењем једне ноге извести “малу вагу”; – Вежбу извести и заножењем друге ноге; – Из стојећег спетног става узручити, направити претколон уз одручење; – Из истог става Read more…
А: Подсећамо на бацање лоптице једном руком уз замах из рамена и избачај удаљ са што већом снагом. Подстицати ученике да се потруде, како би и “слабијом” руком постигли приближне резултате; – У зависности од простора и бројности одељења формирамо групе или парове који стану једни наспрам других на већој Read more…
А: * У зависности од бројности одељења и материјалне опремљености, ученике поделити на мање групе које у колони стану испред струњаче/струњача и изводе следеће вежбе: – Поновити основну вежбу колута напред из упора стојећег (по три пута); – Постави се медицинка испред струњаче и задатак да се преко ње изведе Read more…
А: * Ученике поделити на мање групе (у зависности од броја струњача), које у колони стану испред струњаче и изводе следеће вежбе које демонстрира учитељ или спретнији ученик: – Извести као предвежбе поваљку на леђима из чучња у чучањ уз згрчене ноге обухваћене рукама и савијен врат са главом која Read more…
А: Ученике поставимо у две наспрамне колоне на што већој удаљености. Први у једној од колона има тениску лоптицу и после краћег “залета” (3-4 метра) снажним замахом баца лоптицу што даље према супротној колони. Ученик из супротне колоне је хвата и понавља бацање. Бацање се наставља наизменично прво десном, потом Read more…
А: Ученици заузимају договорен или слободан распоред на вежбалишту и слушају најаву наставне јединице; – Учитељ по потреби подсећање на основна правила: свака екипа бира капитена и по 3 граничара, погођени излази и придружује се једном граничару у гађању (мора гађати онај ко је ухватио лопту), дозвољена су највише три Read more…
А: Ученици заузимају договорен или слободан распоред на вежбалишту и слушају најаву наставне јединице; – Подсећање на основна правила; – Разговор о тактици у игри; – Формирање екипа уз примену разбрајања на парове (екипе “Првих” и Других”), давање звучних имена, избор капитена и граничара; – Пре почетка бацање новчића за Read more…