Колут напред из упора стојећег – 01.02.2023.

А: *  Ученике поделити на  мање групе (у зависности од броја струњача), које у колони стану испред струњаче и изводе следеће вежбе које демонстрира учитељ или спретнији ученик: – Извести као предвежбе поваљку на леђима из чучња у чучањ уз згрчене ноге обухваћене рукама и савијен врат са главом која Read more…

Бацање лоптица (грудви) удаљ – 31.01.2023.

А:  Ученике поставимо у две наспрамне колоне на што већој удаљености. Први у једној од колона има тениску лоптицу и после краћег “залета” (3-4 метра) снажним замахом баца лоптицу што даље према супротној колони. Ученик из супротне колоне је хвата и понавља бацање. Бацање се наставља наизменично прво десном, потом Read more…

“Између четири ватре”- 26.01.2023.

А: Ученици заузимају договорен или слободан распоред на вежбалишту и слушају најаву наставне јединице; – Учитељ по потреби подсећање на основна правила: свака екипа бира капитена и по 3 граничара, погођени излази и придружује се једном граничару у гађању (мора гађати онај ко је ухватио лопту), дозвољена су највише три Read more…

“Између четири ватре” – 25.01.2023.

А: Ученици заузимају договорен или слободан распоред на вежбалишту и слушају најаву наставне јединице; – Подсећање на основна правила; – Разговор о тактици у игри; – Формирање екипа уз примену разбрајања на парове (екипе “Првих” и Других”), давање звучних имена, избор капитена и граничара; – Пре почетка бацање новчића за Read more…

Вежбе са лоптом – 24.01.2023.

А:  * Као и на претходним часовима ритмичких вежби са лоптом, ако нема довољно лопти, онда ученици без лопте вежбају са вијачом. Учитељ по потреби даје ритам бројањем, пиштаљком или пљеском длановима. У врсти (врстама) са довољно простора, ученици понављају и увежбавају вежбе: – почучањ држећи лопту суручно у предручењу, Read more…

Бацање и хватање лопте са почучњем и окретом – 29.12.2022.

А:  * Као и на претходним часовима ритмичких вежби са лоптом, ако нема довољно лопти, онда ученици без лопте вежбају са вијачом. Вежбе  демонстрира учитељ или спретнији ученик (према инструкцијама). После објашњења пљеском длановима или пиштаљком даје ритам . Ритмичке вежбе лоптом са почучњем при хватању: – избацивање увис и Read more…

Народно коло из краја – 28.12.2022.

А: Подсећање на кораке “Ужичког кола” (ученици описују) користећи објашњења својим речима и допуњавајући их. – Формирати отворено мешовито (девојчица-дечак) коло, држање за руке доле; – Извођење кола уз бројање и корекције; – Извођење кола уз музику – усклађивање брзине извођења; – Коло даље увежбавати уз вршњачко подучавање – спретнији Read more…

Народно коло из краја – 26.12.2022.

А: Учитељ или спретнији ученик (фолклорна секција) демонстрира извођење кола у целини; – Ученици су у врсти са размаком и изводе кораке које демонстрира учитељ. Сваки део се изводи прво са бројањем, а потом са музиком. На крају се игра коло у целини прво уз бројање, а затим и уз Read more…

Народно коло из краја – 22.12.2022.

А: Учитељ или спретнији ученик (фолклорна секција) демонстрира извођење кола у целини; – Ученици су у врсти са размаком и изводе кораке које демонстрира учитељ. Сваки део се изводи прво са бројањем, а потом са музиком. На крају се игра коло у целини прво уз бројање, а затим и уз Read more…

Полигон 2 – 21.12.2022.

А: Припремљен полигон могућег изгледа: Скок удаљ из залета згрчном техником (залетиште 10-15 m и доскок на мекшу површину) Наскок у упор предњи на ниско вратило (и сл.), задржавање ногу паралелних са тлом (бројање до 5) и саскок одњихом; Разношка преко ниског козлића или импровизоване справе; Вођење лопте једном руком Read more…