А: – Ученике укратко упознајемо са новом тимском спортском игром – одбојком, и нагласимо да ће научити и увежбавати одбојкашки став, одбијање лопте прстима, одбијање подлактицама „чекићем” и доњи „школски” сервис уз игру и примену правила одбојкашке игре. Напомена: У прилогу су линкови и слике које могу користити и учитељи и ученици. – Read more…
А: – Ученике укратко упознајемо са новом тимском спортском игром – одбојком, и нагласимо да ће научити и увежбавати одбојкашки став, одбијање лопте прстима, одбијање подлактицама „чекићем” и доњи „школски” сервис уз игру и примену правила одбојкашке игре. Напомена: У прилогу су линкови и слике које могу користити и учитељи и ученици. – Read more…
А: – Припремити полигон (поставити справе и реквизите) према редоследу моторичких задатака: прелазак деонице (10–15 m) трчањем преко постављених препрека: торба (кутија), две медицинке (лопте), струњача по ширини (две вијаче); оквир шведског сандука (обруч), ниска клупица или препона; одбијање лопте од зида једном руком и суручно хватање (5 пута са удаљености од Read more…
А: – У организацији као и на претходном часу, ученици вежбају са обручем или у недостатку обручева са вијачом или лоптом, па се мењају. – Вежбе изводити уз бројање или давање ритма пиштаљком или пљеском длановима. По потреби демонстрирамо и коригујемо извођење, похваљујемо и подстичемо ученике. Увежбавање: обруч држати суручно (са обе Read more…
А: – Ученике распоредити у широко размакнуте врсте, сваког са по обручем и демонстрирати (учитељ или спретнији ученик према инструкцијама) сваку вежбу пре вежбања: обруч држати суручно (са обе руке) хоризонтално изнад главе, пустити га да падне и хватати у висини бокова; избацити увис обруч хоризонтално испред телаи ухватити суручно; избацити увис обручлевомруком Read more…
А: – Кратко подсећање на правила у футсалу. – У истој формацији као на претходном часу (парови на спољњим ивицама терена по ширини) увежбавати додавање и примање лопте унутрашњим делом стопала у месту: лопта се прецизно додаје саиграчу (пару) који је прима и враћа. Инсистирати и увежбавати и додавање и Read more…
А: – Ученике размештене у полукругу укратко упознајемо (подсећамо) са правилима футсала (малог фудбала) уз напомену да ћемо већину правила истаћи у току игре. Правила (у прилогу) можемо одштампати и истаћи на погодном месту. – Додатне информације могу се потражити на интернету (један од веб-сајтова SkoleFudbala.com), што препоручујемо и ученицима. Напомена: Уколико Read more…
А: – Ученике размештене у полукругу укратко упознајемо (подсећамо) са правилима футсала (малог фудбала) уз напомену да ћемо већину правила истаћи у току игре. Правила (у прилогу) можемо одштампати и истаћи на погодном месту. – Додатне информације могу се потражити на интернету (један од веб-сајтова SkoleFudbala.com), што препоручујемо и ученицима. Напомена: Уколико Read more…
– Ученици се налазе у широко размакнутој врсти или другој погодној формацији на вежбалишту сваки са по вијачом: вежбе прескакања на сваки окретај вијаче; прескакање вијаче са међупоскоком; суножно прескакање кроз вијачу у окретању напред; суножно прескакање кроз вијачу у окретању уназад; прескакање у кретању; прескакање уз извођење договорених комбинација Read more…
А: – Ученици су у врстама (у зависности од броја ученика), једна иза друге, на око 4–5 метара са по једном кратком вијачом: понављање прескока (суножно) у месту са окретањем вијаче унапред, а потом и уназад; исто упрекораку у месту, па потом и у кретању; вијачу ухватити за оба краја Read more…